健康咨询描述: 我叔叔现在70岁了,岁叔叔全身胀湿引食不知道怎么回事就是痛疑全身胀痛,昨天去看中医还是为风全身胀痛,医生说是起日风湿引起的,我不知道是常生不是应日常生活受限了还是怎么的。现在很担心,活饮不知道要怎么办好。注意 想得到怎样的岁叔叔全身胀湿引食帮助:风湿在日常生活饮食要注意些什么呢? 投诉其他类似问题
医生回复区![]() 风湿患者在日常生活饮食中饮食要均衡,注意多吃富含蛋白质、岁叔叔全身胀湿引食维生素的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。要避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,以免加重关节负担。再者,尽量少吃辛辣、刺激性食物,以及生冷食物。要控制糖分的摄入,避免体重增加对关节造成压力。同时,建议多喝水,有助于促进新陈代谢和排除体内毒素。要注意饮食的规律,定时定量,避免暴饮暴食。 |